하지마 제발좀그래

가슴에 통증을 느껴보신 분들이 정작 넉넉한데 심장 근처이 저릿하거나그렇지 아니하면 콕콕 쑤시는 것과 같이 아플 때가 있다고 하는데 가슴 통증은 경미하고 임시적인 불편 증상일 수 있겠지만 때로는 생명을 협박하는 응급한 분위기을 뜻하는 전조증상일 수도 있다고 합니다. ☞가슴통증 또는 흉통 | 의학정보 바로가기☜  가슴 주변에 통증이 발생하다가 보면 근심되고 계속 신경이 쓰이게 되고 있는데 아무러하여도 심장 등 귀중한 장기에 이상이 있어 건강에 큰 문제가 생성한 건 아닐지 생각하게 되기 때문입니다. 대부분의 사람 간헐적인 통증은 무시하고 지나가는 분위기가 있다고하지만, 목과 상복부 사이 어딘가에 찌르는 것과 같이 아픔이 들거나 날카로운 통증과 조이는 것과 같이 느낌을 받으면 심장에 문제가 있다고 생각하기도 하..

식후 혈당 정상수치 떨어트리는 방법에 관한 내용을 살펴보겠습니다. 이 포스트를 거시적으로 읽고 나면 식후 혈당 정상수치 줄이는 방법을 포착하게 되실 겁니다. 식후 혈당 정상수치 줄이는 방법의 지식이 필요하시면 모두 읽어주세요. 이제 식후 혈당 정상수치 감소시키는 방법을 확인해 보도록 하겠습니다.☞식후 혈당 정상수치 바로가기☜ 구분정상수치조절목표공복혈당70~100 mg/dl80~130 mg/dL식후 2시간 혈당90~140 mg/dL당화혈색소5.7% 미만6.5% 미만그렇지만 식사 후 혈당이 계속 상승하면 인슐린 분비를 책임지고 있는 췌장이 피로해지고 나중에 식사 이후 혈당이 다시 상승하였을 때 인슐린을 정상적으로 분비할 수 없게 된다 하였습니다. 이로 인해서 전면적인 혈당 체계가 안좋아지면서 공복혈당 수치가..

혈압은 너무 높아도 낮아도 좋지 않아요. 혈압 이정상 범위를 떨어져나가면 합병증도 나타날수 있다하며, 이로 인해서 해로운 추세이 일어날수 있기 때문이라고 합니다. 특별히 고혈압은 심하는 경우 두통과 어지러움과 같은 증상이 발생하 희망합니다. 이때 마그네슘이 두통에 좋다고 해서 마그네슘을 먹기보다는 병원을 찾아 의사에게 잘 맞은 처방을 받아서 확인하는게 주요합니다.☞고혈압 - 국가건강정보포털 바로가기☜  고혈압을 방치하다가는 심근경색과 같은 심혈관질환이 일어날 수도 있고 심하는 경우 뇌졸중으로 이어져 죽을 수도 있고요. 고혈압 증상은 여러 가지가 있겠지만 이번에는 고혈압을 떨어트리는 방법을 일상에서 단행하는 법을 살펴보도록 하겠습니다.고혈압은 약으로 관리를 하는 반면 일상생활습관의 변화로 더 좋은 효과를 ..