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하지마 제발좀그래
고혈압에 좋은 음식 10가지
고혈압은 평상시에는 별다른 증상이 없어서 느끼지 못하는 사이에 극심해지거나 또 다른 치명적인 증상이 생겨날수도 있는 질병이라고 합니다. 오래전에는 고혈압은 나이가 든 인간에게 주로 일어났였지만 최근에는 젊은 사람들 사이에서도 고혈압이 발생하고 있고요. 고혈압이 지나치면 뇌출혈이나 뇌졸중, 심부전, 심근경색 등 너무나 격렬한 질병이 유발되고 생명을 잃을 수도 있어요. 고혈압은 성인의 경우 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상이 되는 경우를 말합니다. 고혈압이 출현하는 원인은 가족력 같은 유전적 요인과 흡연, 무규칙한 식생활, 스트레스 같은 환경적 요인 등이 있어요. 한 가지 특정한 원인에 의하여 생겨난다기보다는 여러 가지 요인에 의하여 고혈압이 대두됩니다. 지금부터 이러..
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2024. 6. 4. 05:01